コーチングで目標達成を応援するコーチブログ

ダイエットしたいと思いながら、ついつい間食してしまったり、

時間がないという割には、電話で長話をしたり、ついつい、ネット検索やメールをしたりすることはないですか？




三日坊主をやっつけろ。

コーチングで、やんばる＆名護市を、そして沖縄を元気に！
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「あなたが抱えている問題を解決するために、あなたがもうやらないと決める事は何だろうか？」


ダイエットしたいと思いながら、ついつい間食してしまったり、


時間がないという割には、電話で長話をしたり、ついつい、ネット検索やメールをしたりすることはないですか？


私も、体重を減らしたいと思いながら、飲み会になるとついつい食べ過ぎてことがあります。


そしていつも翌日に後悔する。


要するに覚悟を決めていないからなんですね。


今日からは、これを機に、飲み会で、ついつい食べ過ぎてしまう習慣を止めたいと思います。
皆様の協力を、よろしくお願いします。私の前に食べ物を置かないでください。(笑)


さて、あなたも、あなたが抱えている問題を解決するために、


「もうやらない」と決めることは何でしょうか？
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チャレンジしたけど、途中であきらめたことはないですか？
今も、やりたいことはあるけど、「どうせ自分には無理だ」とか「どうせ続かないから」、
「起業したいと思っているけど、どうせ○○だから」等・・・・



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